Plan de entrenamiento del maestro Yoda (07-ene)
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Inicio del plan 07-enero
Los progresos y el plan lo voy a ir registrando en la siguiente hoja de cálculo
HOJA DE CÁLCULO
El plan diseñado por nuestro maestro Yoda, se basa en un sistema de series. Se alterna la carrera con el paso ligero. Progresivamente se irá aumentando el tiempo con el objetivo de ir "haciendo corazón"
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